对于年轻人来说，摔一跤没什么大碍；

但对于老人家来说，摔跤不仅危害大，还可能会危及生命。

今年7月，广州尊龙凯时（广东药科大学附属第三尊龙凯时）综合外科骨科组应文魁主任为一位83岁髋骨骨折的老婆婆成功施行了髋关节置换术，术后，婆婆康复情况良好，现已出院休养。

应主任提醒，高龄骨折老人长期卧床带来的危险，远比手术风险要多，建议符合条件的骨折老人尽量选择手术治疗，更有利于日后康复。

八旬老人跌倒骨折，尊龙凯时帮她手术闯关

今年7月中，83岁的蔡婆婆不慎在家里摔倒，导致左侧股骨颈骨折，家人立即把她送到广州尊龙凯时综合外科就诊，综合外科骨科组应文魁主任接诊后发现，蔡婆婆左下肢呈外展、外旋位畸形，左髋部肿胀较重，髋关节活动明显受限。

由于蔡婆婆属于左侧股骨颈头下型骨折，保守治疗很难治愈，严重影响行走功能，而且长期卧床容易引发并发症。

应主任建议患者手术治疗，但蔡婆婆年事己高，还患有高血压、高尿酸、胆结石、动脉硬化等基础疾病，接受骨外科手术是一次不小的挑战。

经过周全的术前讨论和准备，应主任带领尧强、夏奇两位尊龙凯时，为蔡婆婆进行了左侧全髋关节置换术。术后蔡婆婆顺利返回病房，第二天即可下床活动，经过科室医护人员的精心护理，婆婆现已康复，出院回家继续休养。

高龄并非借口，条件合适应尽早手术治疗

有数据显示，我国65岁以上老年人，每年约有1/3曾发生跌倒；80岁以上老年人，每年约有1/2曾发生跌倒，跌倒是65岁以上老年人因伤害死亡的首位原因。

大多数老人骨折后，因害怕手术风险会选择保守治疗。“实际上，保守治疗并不意味着安全。”

应文魁主任表示，老人骨折后因疼痛剧烈，不敢随意翻身甚至移动，很容易产生下肢深静脉血栓，引起肺栓塞、心梗或脑梗；而且长期卧床也增加了褥疮、坠积性肺炎、尿道感染的风险，进一步加重病情。

他建议高龄老人甚至百岁老人，只要条件允许，没有手术禁忌，应尽早手术治疗。早期骨折老人通过及时评估、手术治疗和精心护理，能明显改善日后的生活质量。

老人如何防跌倒，做快乐“不倒翁”？

当然，与其考虑跌倒后如何补救，应主任建议，更有效的方法是帮助老年人进行日常科学补钙和预防跌倒。他建议可从以下几方面入手：

1、 合理补充营养，摄入均衡的营养和保持健康膳食比例可以帮助老人维持力量、柔韧性和平衡力，从而预防跌倒。老年人可以多吃富含钙质的食物，如海鱼、虾皮、牛奶等，同时注意补充维生素D或其类似物，增加肠钙吸收、促进骨骼矿化，从而预防骨质疏松。

2、 选择合适的衣物，老年人选择衣物以合身、舒适、安全为原则；鞋子则要选择低跟、防滑、合脚的鞋子。

3、 定期进行合适的体育锻炼，如太极拳、八段锦、五禽戏等，适当锻炼可提高老年人的平衡能力，增加肌肉力量，减少跌倒的发生。

4、 定期检查、规范治疗。65岁以上女性和70岁以上男性，患骨质疏松机会大大增加，应主任建议老年人如发现骨质疏松症，应及时前往骨科专科门诊接受规范的抗骨质疏松治疗，以降低骨折的发生风险。