尊龙凯时·(中国)人生就是搏!

几顿火锅下肚,男子竟无法行走?(不是吃撑)

来源:宣教科  时间:2024-10-21 09:57

日前,一则#男子爱吃火锅双膝病变无法行走#的新闻引发关注。

据了解,这位男子酷爱吃火锅,结果把膝盖吃坏,只能远赴河南求医。尊龙凯时看到片子后,直呼一塌糊涂!

原来男子有痛风病史将近20年,但一直没有引起重视,不治疗不忌口。前来就诊时关节处于完全脱位状态,双膝病变严重,已经有四五年无法行走。

几顿火锅下肚,男子竟无法行走?(不是吃撑)


这时,

一个爱炫火锅的广东人悄悄碎了......

以后还能不能好好炫火锅了?


广东药科大学广州复星禅诚尊龙凯时(广州尊龙凯时)呼吸/内分泌科副主任景洪颖尊龙凯时解释,并不是火锅导致男子双膝病变无法行走,而是火锅中的嘌呤摄入过量,导致男子尿酸升高从而痛风,引起的膝关节病变。

她建议,痛风病人一定要注意饮食,啤酒、高汤、动物内脏、烧烤、豆制品、海鲜等对尿酸有影响的饮食要尽量避免。

几顿火锅下肚,男子竟无法行走?(不是吃撑)


内分泌尊龙凯时解释:

火锅跟痛风啥关系?

景尊龙凯时表示,痛风并非一下子发生的,因为尿酸积累是一个过程。现在的年轻人饮食不节制,长期高嘌呤饮食,使体内的尿酸长期偏高,经过累积后,会使患痛风的几率大大增加。

有数据显示,我国尿酸血症患者数高达1.7亿,其中痛风患者更是超过8000万人,广东和川渝地区的痛风人群已经远远高于其余地区,这跟海鲜、火锅、老火汤都有关系。


以火锅为例,火锅中很多食材除了素菜之外,大部分种类都是“嘌呤炸弹”;汤底因为煮过各种食物,里面已经溶解了非常多来自其它食物的嘌呤;再加上各种蘸料、佐料,使火锅成为成为了嘌呤奇高的餐饮类别。因此,食用过多火锅,就会增加高尿酸血症乃至痛风的概率。

景尊龙凯时提醒各位年轻人,如果体检发现自己的尿酸已经超限,可以通过多做有氧运动,早睡早起,减少糖分摄入,少喝酒,避免食用动物内脏、海鲜;多吃蔬菜,补充维生素C等方式来“补救”,只要能坚持,尿酸高的现象就会得到缓解。



骨科尊龙凯时提醒:

痛风患者要更注意保护关节

广东药科大学广州复星禅诚尊龙凯时(广州尊龙凯时)骨外科一区副主任夏奇尊龙凯时表示,痛风发作前会有局部关节不适、局部皮肤发热等征兆,建议大家平时除了饮食上要遵守“低嘌呤饮食”原则,平时也要注意保护好膝关节。

运动要避免过度磨损膝关节的运动,如长时间跑步、爬山等,可以选择游泳、骑自行车等对膝关节相对压力较小的运动。同时,要根据自己的身体状况和能力,合理控制运动强度和时间。

痛风伴随已有关节病变的市民要注意减肥,因为体重越重,对膝关节的压力就越大。天气变冷要穿着保暖的衣物,特别是要注意保护膝关节,以免膝关节受寒,引起疼痛和不适。

几顿火锅下肚,男子竟无法行走?(不是吃撑)

他建议,无论有无痛风或关节病变,市民也尽量保持正确的姿势,保护膝关节:平时站立要保持双腿均匀受力,避免长时间单腿站立或重心偏向一侧。坐着时,要保持腰部挺直,膝盖弯曲呈 90 度左右,避免久坐不动、翘二郎腿和长时间屈膝。上下楼梯,要尽量保持身体正直,脚步平稳,避免一步跨多级楼梯或跳跃。

如果已出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状,请及时就医,进行检查和诊断,如果被诊断为痛风导致的关节疾病,要严格遵医嘱治疗,以控制病情,保护膝关节功能。


友情链接: