随着社会的进步，生活工作方式的改变，长时间低头工作、娱乐成为我们主要的生活方式，颈椎及颈椎相关疾病正变得常见而广泛。

过去治疗颈肩腰腿疼痛常用中西药物或针灸理疗，封闭，射频，银质针，微创等治疗：往往见效慢、创伤大、痛苦多。后来用三联疗法治疗，不但缩短了治疗时间，还减轻了创伤，且安全性极高，避免了麻醉意外，药物过敏等风险。在治疗过程中，我不断创新也有不少发现！

比如，久治不愈的失眠，焦虑。

近日有个患者慕名前来求治失眠，焦虑症。主诉：失眠伴焦虑10余年加重3年。

患者因长时间低头工作，娱乐，十多年前开始出现颈椎酸痛不适，之后逐渐出现失眠、头痛、头晕、焦虑、精神不振，晚上睡不着，白天直犯困，容易发脾气，严重影响日常生活，遍访名医名家，中西药物不断，症状却越来越严重，并因此失去工作。

一个偶然的机会Ta朋友告诉他，Ta曾在我手上治疗过颈椎病，当时主要是颈椎酸痛，头痛，头晕，记忆力不集中，失眠多梦等，经过我多次“三联疗法”治疗，并告诉Ta应该垫什么样的枕头，日常生活要注意些什么，至今近5年了，身体一直很好，之前的症状再没有出现过了。

本人经过详细询问病史，并检查颈项部，发现患者颈项部肌群僵硬，轻压即疼痛难忍，考虑患者过去因长时间低头工作，娱乐，颈外肌群过度拉伸，局部出汗受凉，软组织出现充血，肿胀，渗出，粘连，痉挛，挛缩，行走在肌肉里面的血管，神经受卡压或挤压，导致大脑及大脑皮层出现缺血，缺氧，神经功能出现紊乱而出现颈椎酸痛，头痛，头晕，失眠，多梦，记忆力减退，精神不振，烦躁不安，容易发脾气等症状。

根据患者患病的机理，笔者通过常用的“三联疗法”松解减轻局部的粘连，瘢痕挛缩，畅通气血，平衡阴阳，安和五脏，改善体液循环，调节被挤压或卡压而出现紊乱的神经功能。

十余年的病，经过数次治疗现已康复并再次参加工作。

生病了，找对尊龙凯时才是关键。如果您正在经受病痛的折磨，请关注我，小珂大夫竭诚为您排忧解难。

在日常生活中，我们可以通过简单的自测

判断颈椎是否出现了问题：

身体贴紧墙壁保持直立

向前低头，肩膀不离开墙壁

用下巴和前胸夹住一张纸

如果下巴贴不到前胸

或是需要耸肩才能夹住一张纸

那么就提示你有颈椎病的风险

祝大家都有一个健康的颈椎！