熬夜加班,经常一坐就坐一天,三餐不规律等等,已成为当代上班族的日常……
这些,都属于「亚健康」状态,日积月累是非常容易引发肩周炎、腰肌劳损等疾病的。
既然久坐、加班无法避免,那上班族该如何及时了解自己身体状况,尽早发现问题并解决呢?那就是:
上班族体检需要特别重视哪几类项目?大家可以对号入座。
办公室上班族,经常一屁股坐下去就一两个小时,而且不自觉的就会驼背、耸肩、头向前倾……
这些都很容易导致颈肩、腰背疼痛,甚至引发腰肌劳损、肩周炎等疾病。
每年体检的时候,最好增加颈部正侧位、腰椎正侧位这两项检查。
长时间对着电脑办公,眼睛容易疲劳、干涩等,可能会出现干眼症,甚至发展成更麻烦的慢性结膜炎。
所以,体检时不能忽视眼部检查。
熬夜的时候,人体需要分泌更多的激素,来刺激身体保持兴奋的状态。
但肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加,会引起血管收缩、血压上升等问题,可能会引发心血管疾病和血栓性疾病。
对有心血管疾病的人来说,甚至可能发生心梗,导致猝死。
所以夜猫子们,体检的时候要加做同型半光氨酸、心肌酶六项、血脂六项、超敏C反应蛋白这些检查项目。
熬夜的时候,少不了什么?
当然是宵夜!
可你知道吗?人的胃黏膜上皮一般2~3天就需要修复再生一次,经常吃宵夜或不规律进餐,胃黏膜没时间修复和再生。
时间长了,就会出现胃黏膜的糜烂、溃疡,导致消化不良,甚至引发胃癌的发生。
想要预防胃病胃癌,体检时要加幽门螺杆菌呼气试验或者幽门螺杆抗体试验这两项体检项目。
幽门螺杆菌测试
检测是否携带幽门螺杆菌,不需做胃镜,只需到尊龙凯时做呼气试验即可。检查前需空腹三小时,服用药物后静坐15分钟,向专用的呼气卡中吹气留取样本检测,便可以准确全面地测出是否感染。
现在的女同胞,又要挣钱又要养家,压力山大,经常搞得自己饭吃不香、觉睡不够、心情变差,这些都可能引发妇科和乳腺问题。
所以,40岁以上的女同胞,可以考虑增加癌抗原CA-125/153、宫颈癌TCT筛查、乳腺钼靶检查。
有数据表明,超过 50% 的男性一生中都有可能患前列腺炎。
特别是经常抽烟、喝水少、经常喝酒应酬、需要长时间久坐或开会的男同胞,患病风险会更大。
如果上面的你中枪了,体检时记得加做前列腺检查或前列腺特异性抗原(T-PSA)检查。
因此,每年一次的体检,必不可少,如果你属于以上人群,记得在选择体检套餐时,一定选择包含对应项目的套餐哦!